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Visualizzazione dei post da Aprile, 2011

CORSO GRATUITO DI DIFESA PERSONALE E INTRODUZIONE AL KARATE AD ALMESE

E' rivolto a persone di ogni età il corso gratuito di difesa personale e introduzione al karate che inizierà Lunedì 2 Maggio, dalle ore 19:45 alle 20:45, con una lezione ogni settimana, e che si protrarrà fino a Luglio, presso la palestra della scuola elementare di Piazza Fiera ad Almese (ingresso Via Bertolo 1). Un'opportunità da cogliere al volo per poter provare le tecniche di base della difesa personale e del karate,per poter capire un pò meglio di cosa si tratta, e per incominciare ad avvicinarsi a queste bellissime attività. Naturalmente, le lezioni prevederanno una parte di preparazione fisica e messa in forma, particolarmente studiate anche per i bambini e per chi non pratica un'attività fisica da qualche tempo. La parte di difesa personale, poi, è consigliata alle donne, che potranno trarne beneficio per la loro sicurezza e per comprendere come affrontare situazioni critiche per la loro incolumità personale. Il corso è organizzato dall'Associazione sportiva dile…